Approche Eponaquest Développement personnel avec le cheval

 

Développement personnel guidé par le cheval
Pourquoi faire appel au cheval ?

Le cheval est un animal de proie, mais il a survécu au fil des millénaires. Il doit sa survie à sa faculté exceptionnelle d'adaptation, servie par un système sensoriel hors du commun. Le cheval perçoit immédiatement, et au-delà des apparences, ce qu'exprime votre corps, les pensées et les émotions qu'il véhicule.

L'un des points clés du développement personnel par le cheval, est la capacité du cheval à détecter nos états émotionnels et à nous le montrer. Vous pouvez affichez un sourire, mais ne pas vous sentir bien intérieurement: augmentation de la tension artérielle, tension musculaire, énergie émotionnelle "négative" lié à la peur, frustration ou colère,...

Cette incongruence entre votre état intérieur et ce que vous affichez est immédiatement détectée par le cheval. Le cheval donne alors un feed-back immédiat: il vous écoute et vous suit tel un guide ou un leader si vous êtes congruent et que lui inspirez confiance; le cheval s'en va ou se désintéresse de vous dans le cas contraire. Ce feed-back est sincère car le cheval ne ment pas.

Le cheval agit donc comme un miroir et reflète l’émotion masquée. Il se calme lorsque vous reconnaissez le sentiment refoulé - même si l’émotion est toujours présente. Il suffit de devenir conscient et d'enlever votre masque. Dès que la cohérence est reconnue par le cheval, il ne s'inquiète plus et montre des signes de détente très visibles.

Le cheval a la capacité extraordinaire de nous ramener dans le moment présent. Au contact du cheval, vous allez ainsi à la rencontre de vous-même, de votre vorps et de vos émotions. Le cheval vous incite à vous centrer, à vous enraciner, à vivre l'instant présent, à être en lien avec vous-même. Vous gagnez en confiance en vous, en leadership.

Le développement personnel avec le cheval vous aide à:

Développement personnel avec le chevalMieux vous connaître

Développement personnel avec le chevalMieux gérer vos émotions

Développement personnel avec le chevalAméliorer votre confiance en vous

Développement personnel avec le chevalAugmenter votre conscience corporelle

Développement personnel avec le chevalEtablir des limites saines

Développement personnel avec le chevalEcouter et à respecter votre intuition

Développement personnel avec le chevalComprendre le message présent derrière l’émotion

Ça vous dit quelque chose ? 

Développement personnel guidé par cheval: pour qui ?